孙茜
南昌大学第一附属医院 心理咨询科 主治医师16岁的孩子可能会出现焦虑症的典型症状，包括心理、躯体或行为方面的表现。在心理方面，孩子可能会出现无明显原因的焦虑和恐惧感，感到紧张或不安。在躯体方面，一些孩子可能会出现口干或胸闷等不良症状，甚至会出现食欲低下或腹胀等严重情况。在行为方面，有些孩子可能会表现出坐立不安，甚至出现轻微肢体震颤或肌肉紧张等症状。
针对这样的症状，我们可以采用心理治疗或药物治疗的方式来改善。首先要进行心理治疗，通过倾听或鼓励，让孩子能够感受到正向的情绪和情感支持，有助于缓解症状。同时也可以利用认知行为治疗的方法，帮助孩子纠正不良的认知，提高应对焦虑的能力。
当然，在必要时，也可以采用药物治疗的方式来改善症状。例如使用抗焦虑药物如艾司唑仑等，在专业医生的指导下服用，一般建议在睡前服用。以上措施都可以帮助孩子缓解焦虑症状，让他们能够更加健康地成长。