产后脾气暴躁易怒情绪不受控制

孙茜

南昌大学第一附属医院 心理咨询科 主治医师

产后脾气暴躁易怒情绪不受控制,可能是由生理原因或心理原因造成。对于女性产后的情绪变化,家人和朋友需要多加关注。如果出现情绪不稳定的情况,需要明确具体原因并采取针对性的措施。

一、治疗:

1. 一般处理:家人和朋友需要加强对产妇的精神关怀,尽量调整好家庭关系,并指导产妇养成良好的睡眠习惯。当产妇感觉到情绪波动或压力较大时,需要寻求家人和朋友的帮助来倾诉,不能长期憋闷在心里。此外,可以通过转移注意力和寻找其他感兴趣的事物来调节情绪和心理。多数因生理原因导致的脾气暴躁易怒情绪不受控制的情况会随着激素水平的恢复和上述方式的调整而恢复正常,但需要注意必要时仍应去咨询心理医生。

2. 药物治疗:如果医生明确诊断为产后抑郁症,通常需要在医生指导下给予抗抑郁药。主要是选择盐酸舍曲林片、帕罗西汀、氟西汀等,这些药物的优点是不进入乳汁中,对产妇和孩子的影响较小,可用于产后抑郁症的治疗。

二、原因:

1. 生理:女性在分娩后,体内激素水平发生一定变化,这包括黄体生成激素、雌激素的分泌逐渐下降和催乳素的分泌迅速上升。这些变化通常会影响神经系统功能的稳定性,导致女性出现情绪波动,表现为脾气暴躁、易怒和情绪不受控制。

2. 心理:临床常见产后抑郁症,可能因为激素变化、睡眠不足、尚不适应母亲角色、健康状况、社会因素等诱发。初期可能出现失眠、烦躁、情绪不受控制,而后出现易激惹、猜疑,进而可能出现精神运动性兴奋、幻觉等。

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