孙茜
南昌大学第一附属医院 心理咨询科 主治医师孕前焦虑症的症状主要包括心理症状、躯体症状和行为症状。具体症状如下：
一、躯体症状：
1.胸闷气短或口干：焦虑情绪可能导致呼吸急促、感到胸闷或气短。口腔可能会感到干燥。
2.皮肤潮红或苍白：一些孕妇可能会出现皮肤潮红或苍白的情况，这是身体对焦虑情绪的生理反应。
3.消化系统症状：部分孕妇可能会出现消化系统症状，如恶心、呕吐或食欲下降。
二、心理症状：
1.恐惧或注意力不集中：孕妇可能会出现恐惧的感觉，常常担心胎儿的健康和自己的能力。注意力可能会分散，难以集中思维。
2.紧张或焦虑：孕前焦虑症常表现为持续的紧张或焦虑情绪，可能难以放松或平静下来。
3.担心和害怕：孕前焦虑症常伴有过度担心和害怕的情绪，可能担心生育过程中的困难和并发症，或者对未来的角色和责任感到不安。
4.情绪激动：情绪波动较大，容易被小事情触发，情绪变化频繁。
5.燥热和心烦：孕妇可能会感到躁动不安，心情烦躁，情绪不稳定。
三、行为症状：
1.窒息感：有些孕妇可能会出现窒息感，觉得呼吸困难或压迫感。
2.坐立不安或肌肉紧张：孕前焦虑症严重时，孕妇可能会表现出坐立不安、不停地来回走动、或者肌肉紧张的行为。
孕前焦虑症会给孕妇带来严重的损害和痛苦，甚至可能影响宝宝的健康。因此，建议孕妇及时就医，寻求专业的心理疏导和治疗。