孙茜
南昌大学第一附属医院 心理咨询科 主治医师情绪是人类对于环境变化的强烈反应。而情绪障碍则是指某些人将正常的情感反应过度夸张、混乱或减退，无法根据环境变化进行自我调节的一种心理障碍。
情绪障碍也被称作“情感障碍”或“心境障碍”，其中包括抑郁障碍和双相障碍等。评估一个人是否具有情绪障碍需要考虑以下三个因素：情感反应的程度、持续的时间以及与环境是否相符合。情绪是人类进化的产物，紧密相关于自然社会环境。如果一个人长期处于不良情绪中，无法随着时间和环境变化而改变，失去自我调节的能力，就容易产生情绪障碍。持续的心理压力或紧张状态、突发事件的打击都是导致负性情绪障碍的主要因素。广义的情绪障碍也包括焦虑谱系障碍，常见类型包括焦虑症、恐怖症、抑郁症、强迫症、癔症等。
因此，一旦发现自己或他人出现此类症状，应引起重视并寻求专业机构的帮助，及早治疗将危害降到最小。