儿童焦虑症怎么治疗

孙茜

南昌大学第一附属医院 心理咨询科 主治医师

治疗儿童焦虑症主要采用家庭治疗、心理治疗和药物治疗。对于症状较为轻微的儿童,家长可以通过在家干预治疗来缓解症状。而对于症状较为严重的儿童,则需要进行心理治疗和药物治疗。

1、心理治疗:多选择对话心理治疗、认知行为疗法等方法。对话心理治疗即与患儿进行深入沟通与交流,引导患儿说出焦虑的原因以及焦虑对患儿的影响,并向患儿解释何为焦虑症,指导患儿进行改正。认知行为疗法,即对患儿焦虑的原因进行识别,并要求患儿在刺激环境中暴露,加深患儿的认知和行为理解。

2、家庭治疗:家长需要进行心理调整,避免给儿童施加压力,了解出现焦虑的原因,正确对待患儿的学习,减轻患儿的学习负担。在家中不要经常吵架或打骂儿童,创造良好的家庭环境,鼓励父母强化患儿的独立行为。家庭治疗的目的是让患儿的父母尽量与患儿有更多情感上的交流和支持。

3、药物治疗:如果患儿持续出现焦虑症状,且发作频繁,可在医生指导下服用苯二氮䓬类药物或者具有抗焦虑作用的抗抑郁药物,如阿普唑仑片、地西泮片、盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。

总之,针对儿童焦虑症的治疗方法应根据患儿症状的轻重而定。家庭治疗可以作为起始治疗方式,辅以心理治疗和药物治疗以帮助患儿摆脱焦虑症状的困扰。

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